意識(shí)觸摸深度瑜伽入門首期身心探索系統(tǒng)學(xué)修之旅招生正當(dāng)時(shí)[color=rgba(255, 255, 255, 0.3)]瑜伽-----生活方式最優(yōu)化,全然存在真實(shí)體驗(yàn)什么是瑜伽
關(guān)于瑜伽實(shí)際應(yīng)用的基礎(chǔ)瑜伽最普遍的應(yīng)用,不是技術(shù)層面,但也是純粹的技術(shù)展現(xiàn),練習(xí)者也都大多從瑜伽的技術(shù)進(jìn)入,而演變成生活方式。 因?yàn)槊總(gè)人都能練瑜伽,瑜伽練習(xí)很容易深入生活,練習(xí)者不僅獲得了身體的健康,還獲得了心理的健康和本能的發(fā)展。 但如果僅僅停留在這個(gè)層面,也不過使用了瑜伽的片面的功能性,就像調(diào)頻調(diào)到一個(gè)頻道,然后了解這個(gè)區(qū)域范圍的功能,哪怕很多開始禪定修持的練習(xí)者,也大多停留在這里。因?yàn)樽《U境,住境界,住知見,都無法得定力,也一定跟隨精深程度而隨波動(dòng)蕩,無住這些,就變得僵死,無用功。癥結(jié)不再于住還是無住,而是離了,一個(gè)離需要超越得智慧,一個(gè)了需要圓滿的智慧,這些都需要正確的修持方法,而意識(shí)觸摸以身體為載體,一直提倡的骨盆脊柱中立位,以內(nèi)在練習(xí)的心竅,而達(dá)成外在的自動(dòng)發(fā)生,為瑜伽精準(zhǔn)正位的修持依止方針,得以獲得目前禪定乃至局限所領(lǐng)受的一切都成為正確觀察的基礎(chǔ)材料。達(dá)成活的認(rèn)識(shí),本體,當(dāng)體即空,令練習(xí)者不假方便,直下練習(xí),回歸生活,回到身心,收獲豐盛的內(nèi)在,與靈活多彩的外在合一,成就瑜伽落地生活存在的藝術(shù)展現(xiàn)。藝術(shù)不離開生活,否則再好的境都不過魔境。
隨著意識(shí)觸摸對(duì)于情緒應(yīng)激性慢性病的深入研究,以及十幾年來對(duì)于身心的探索,發(fā)現(xiàn)人們大多不能把自主的借助瑜伽的練習(xí)來體悟自身,而都放在對(duì)于目前停留的波段解讀。而瑜伽對(duì)于生命來講,是整全的。不管是認(rèn)知局限的突破,還是慢性病癥的了解,都不僅僅是以少為足,而是全面的借助瑜伽而得以自主的駕馭生命的存在。
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關(guān)于認(rèn)知與認(rèn)識(shí)
經(jīng)營(yíng),培養(yǎng)可持續(xù)的發(fā)展之力
人們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)一件事情,認(rèn)知決定了態(tài)度,決定了情緒反應(yīng),決定了行為和思考方式,決定了存在的活力以及能量狀態(tài)。都得到了普遍定論-----------要改變認(rèn)知?蓡栴}是,你認(rèn)識(shí)認(rèn)知本身嗎?你認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)本身嗎?以局限的眼光,以局限的認(rèn)知,如何來測(cè)量和突破認(rèn)知呢?認(rèn)知不是情緒,卻能產(chǎn)生情緒,并且主導(dǎo)情緒,正確的認(rèn)知能產(chǎn)生正常的情緒,也可以讓情緒正常的流動(dòng),或者流走,但如何來到正確的認(rèn)知,正確的情緒。 最大的難題是如何面對(duì)一次次的突破,一切的調(diào)整,一切壓力的變化,自身的變動(dòng),身心的一切變異。很多解決辦法是死的,一句話,改變認(rèn)知,調(diào)整情緒,或者應(yīng)對(duì)壓力的方法,人們尋求了很多出路,尋找了很多辦法,都是片面和暫時(shí)緩解的,一定也會(huì)發(fā)現(xiàn),水漲船高,欲強(qiáng)則強(qiáng),根本清理不完。 或許應(yīng)該調(diào)整下視角,出發(fā)點(diǎn)和根本就不對(duì),一切站立在小我之上的解讀都是偏頗的。有為的造作都一定如泡影般易碎。 就像很多人學(xué)了很多看起來有用的課程,一時(shí)的有用,一時(shí)的讓周圍靈光乍現(xiàn),隨著日益適應(yīng),耐藥性又強(qiáng)了。這些小我的舞蹈和咆哮,不過帶來狂妄輕慢之心一時(shí)的滋養(yǎng)。 只顧著對(duì)管人可以,對(duì)婆婆有用了,對(duì)老公有效了,對(duì)領(lǐng)導(dǎo)起作用了,卻從不真正的正向從根本入手,經(jīng)營(yíng),培養(yǎng)可持續(xù)發(fā)展之力。而這些有為的造作,經(jīng)過日久人心的考驗(yàn),也定跌落神壇。人們自己這樣苦心經(jīng)營(yíng)著自己的過山車。每天游蕩著樂此不疲,因?yàn)槁楸缘男囊呀?jīng)分不清快樂和快感,滿足和毒性吞噬。
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關(guān)于有意識(shí)和俱足意識(shí)
從瓜皮到甜心
創(chuàng)始人從事靈性帶導(dǎo),已經(jīng)近17年,在漫長(zhǎng)的與人交互的修煉中,發(fā)現(xiàn)隨著時(shí)代變遷,詞性的變化,人們說著不住,但死死的粘合在外相上。所以創(chuàng)始人一直遵從禪宗所提倡,不立文字,但盡然的使用文字,以求了義以及究竟,而不令學(xué)者死在文字相上,練就意識(shí)觸摸習(xí)練者們辯證的邏輯思維能力,以及活潑潑的語言系統(tǒng)。在過去十來前,已經(jīng)開始不再使用有意識(shí)這個(gè)詞,而是意識(shí)觸摸,因?yàn)榻⒃诰窒薜男∥抑希藗兯^的有意識(shí),做好我自己,都不過一葉障目的自私和自欺。意識(shí)觸摸提倡全然地意識(shí),俱足意識(shí),從瓜皮到甜心的引導(dǎo),不斷提醒著意識(shí)觸摸瑜伽行者,何為靜心,何為有為造作。當(dāng)我們能夠不分裂地俱足觀行,并且建立在整全之下做好自己,全時(shí)空當(dāng)量,做足當(dāng)下,才能叫意識(shí)觸摸瑜伽體式法練習(xí)。既破夢(mèng)解惑,又全然地實(shí)地真修,蛻變身心以及同時(shí)建立全新得認(rèn)知構(gòu)架和生態(tài)生存環(huán)境------------獲得自己獨(dú)有的存在空間,并可持續(xù)發(fā)展。
●●●關(guān)于瑜伽練習(xí)---身體至高無上的秘密
身體的運(yùn)動(dòng)路徑,存在方式,和頭腦的思考路徑,能量的存在方式,血液循環(huán),微循環(huán),一切的路徑,是同一個(gè)。所以瑜伽從來都不是做成一個(gè)體式,或者偶爾碰巧疏通了經(jīng)絡(luò)或內(nèi)分泌而收獲了一絲健康或者活潑的流動(dòng),更不是佯裝練了多年瑜伽,莫名的身材和氣質(zhì)有些變化,與同齡人好像看起來更優(yōu)越。這些不過瑜伽的附帶效果,對(duì)于瑜伽練習(xí)本身而言,根本不值一提。因?yàn)椴还苣銜?huì)不會(huì),覺不覺悟,是不是自主的,只要是一具身體,都必然得到這些功效。而人們?yōu)楹谓庾x為神秘,因?yàn)閷?duì)于瑜伽運(yùn)作的內(nèi)在全然不知,也有很多惑業(yè)并未破除。這也導(dǎo)致很有趣的現(xiàn)象,瑜伽愛好者,業(yè)余感興趣者,甚至比業(yè)內(nèi)人士更能真實(shí)的認(rèn)識(shí)瑜伽。比如慢性病,比如頌缽療愈,當(dāng)我們真的接收病患時(shí),瑜伽對(duì)于患者的身心發(fā)揮了極大的功效。而太多從業(yè)人員,因?yàn)橹皇菍W(xué)習(xí),為了生意,當(dāng)然也不排除有真心的成分,但更多的是蹉跎之后,僅存的靠觀察會(huì)員有效,而稍微對(duì)瑜伽的功效有那么點(diǎn)相信。 創(chuàng)始人經(jīng)常開玩笑的說,面對(duì)病患,很容易療愈,而面對(duì)同行,就是最大的魔頭。他們于信與不信之間,這個(gè)還不是最可怕的,最可笑得是,還不卯足勁去研究,弄清楚。而是就如此迷迷糊糊得從想把最好得分享給會(huì)員,到為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí),為了開展生意而被動(dòng)學(xué)習(xí)忽悠,有沒有用不去究竟,而是看這樣說怎么能辦卡,怎么能做好生意。 而停留在路上得瑜伽館主,老師們,又第一線接觸會(huì)員,于是拯救經(jīng)營(yíng)者,老師們反而成了最迫切和急切地事情。因?yàn)樗麄兊赝A簦硅べさ眯в弥煌A粼谌怏w地運(yùn)作,包括因?yàn)橹螌W(xué)不嚴(yán)謹(jǐn),不求精益求精,而一味停留在簡(jiǎn)單地運(yùn)動(dòng)理念,甚至造成病癥得掩蓋,造成根源性隱匿得更深,甚至破壞了自愈的可能。引發(fā)社會(huì)整體駕馭生命力的衰敗。 而市場(chǎng)上那些可以說的瑜伽,可以看的瑜伽,離開了真實(shí)的存在,離開了落地的生活,儼然群魔亂舞。
身心探索之旅
意識(shí)觸摸深度瑜伽入門首期領(lǐng)略身心探索之旅系統(tǒng)學(xué)修火熱招生 意識(shí)觸摸在實(shí)踐路上,在引導(dǎo)上不斷精益求精,在2022年,隆重推出身心探索之旅課程,由創(chuàng)始人親自帶導(dǎo),不假方便,不需任何基礎(chǔ),帶你親見身心的魔術(shù),照見生活的夢(mèng)境,讓陳舊腐敗的一切歇止,收獲全新鮮活的生命。
意識(shí)觸摸瑜伽
歡慶四店合并校區(qū) 7月隆重登場(chǎng)
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1課程理論內(nèi)容:
1.《瑜伽經(jīng)》
2.《正知正念》
3.《意識(shí)觸摸心理學(xué)》
4.《人體醫(yī)學(xué),瑜伽科學(xué)》
報(bào)名聯(lián)系15351683701
圓融意識(shí)觸摸瑜伽
瑜伽消除內(nèi)在局限的運(yùn)動(dòng)瑜伽導(dǎo)師人才孵化基地
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2022-7-4 13:36 上傳
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